Ejercicio práctico. Hipnosis con PNL

Foto de Tati@ (www.flickr.com).

Cuando aplicamos las técnicas de PNL tienes la iniciativa.

Tú decides por ti mismo/a cómo quieres reaccionar ante los acontecimientos de tu vida.

Tomas los sentimientos de seguridad experimentados en el pasado y los vinculas a una situación futura que quizá te pudiera angustiar de alguna manera.

Puedes repetir el proceso con cuantos acontecimientos futuros quieras, con tantos sentimientos distintos como desees.

Si en alguna ocasión, en algún momento, tuviste algún recurso, aunque fuera tan solo durante un minuto, lo tienes para siempre. 

Podrás utilizar dicho recurso del modo que quieras, cuando quieras. 

Ante cualquier situación, podrás decidir qué sentir y como responder. Podrás vivir tu vida con resolución. 

Estas en posesión de todos los recursos internos que puedas desear o necesitar. 

Realmente tu cerebro-ordenador, tu mente, tiene muchos y muy buenos programas para mejorar tu vida.

Aquí tienes un extenso ejercicio práctico para comprobarlo.

Es una grabación de casi una hora. Una de las más completas que he realizado hasta la fecha.

Espero que te sirva...